Кофейное

[nikoljja]

Тот неловкий момент, когда понимаешь, что кофеманка.
Внезапно закончился кофе. Ну как внезапно... Я знала, что он кончается, но была уверена, что еще дня на 2-3 хватит. Не хватило... Закончился сегодня при попытке сварить вторую чашку кофе после обеда.
И, знаете, так нехорошо мне стало. Так тревожно.
Подумала даже сбегать до соседнего ларька. Потом поняла, что нет там нормального кофе скорее всего. Заказала в АВ. Потому что АВ она сегодня привезет. Сегодня я продержусь. А вот утром нужен кофе!
Вообщем, зависимость как она есть.
Вспомнила, что в Тае, пока не купили нормального молотого кофе, тоже была ломка.
Ну и что мне с этим знанием делать?
Слезать с кофейной иглы?
Или просто всегда с собой кофе возить в поездке и дома еще тщательнее следить на наличием?

PS На самом деле пью кофе не так уж и много. Капучино пару-тройку кружек в день, эспрессо 0-1-2. Раньше было гораздо больше.

Comments

[skifenok.livejournal.com]

я в поездке по Японии решила с кофеиновой иглы слезать, мой Систер мне очень метко сказал "ну ладно я, твоей сестрой родилась - сама виновата, но окружающие-то что тебе сделали?" :)

а по теме, я сама ещё не решила. пью 0-1-2 эспрессо в день, для зависимости достаточно. растворимым и прочей гадостью не заменяется. вьетнамский фильтрованый вполне заменяет. страюсь не назначать важные дела на первый день отпуска, пока приличную кофе-машинку не обнаружила :)

[nadia-nb.livejournal.com]

Вообще-то говорят кофе не очень полезно тем более по нескольку чашек в день

[elena-n.livejournal.com]

И я страшная кофенманка. Крепкий кофе уже пить не могу, стараюсь выбирать что-нибудь не очень крепкое, ароматное, или декафеиновое. Но объемы выпиваемого кофе это не уменьшает, к сожалению.

[homoludens68.livejournal.com]

я спустила одну ногу с этой табуретки) теперь обязательная бадейка кофею утром, а дальше при всех возможностях чай (крепкий, правда). Если кофе - то американо. (А раньше сидела на растворимом плотно)

[lady-brandy.livejournal.com]

У нас в остеопатии есть техники, позволяющие избавиться от зависимости. И в первую очередь от тревожности.
Для начала бы можно было бы попробовать следующее: ты уже признала, что есть зависимость. Это хорошо. Дальше сказать себе, что тебе не нравится такая зависимость. И что все будет с тобой хорошо, даже если вдруг кофе дома не окажется. Ну вот как-то эту мысль попробовать внушить организму. Дать ему понять, что временное отсутствие кофе - не смертельно. Как и постоянное, но это уже высший пилотаж. В любом случае ты уже заглянула страху в лицо, а это положительный момент.

[guskova-olga.livejournal.com]

у меня аналогично, тоже легкая паника когда вдруг остаюсь дома без единого зернышка...
пытаюсь соскочить, не сильно активно, но тем не менее уже пью его совсем мало 1-2 маааленьких чашки в день, правда крепкие.
совсем недавно обнаружила что кофе натощак вызывает у меня лёгкую тошноту на пол дня, огромными усилиями воли приходится отказываться от этой привычки - выпивать первую чашку еще не открыв глаза. теперь кофе в постель - не для меня, печалька.
забавно, но мне уже и вкус его не очень нравится, но сонливость и плохое настроение без него в 100%
буквально сегодня задумалась про элеутераккок

[khelgi.livejournal.com]

Потом поняла, что нет там нормального кофе скорее всего///, какой дома в ходу?